9月28日，2024年鄞州区国家体育锻炼标准达标运动会在钟公庙中学体育场举行，来自全区各行各业的203名18至69周岁中国公民参加了测试。

测试选手按年龄分为青年组（18—24岁）、壮年一组（25-44岁，每5岁一个年龄组区分评定标准）、壮年二组（45-59岁，每5岁一个年龄组区分评定标准）、老年组（60—69岁）四个组别，根据年龄组要求分别完成：30秒跳绳、俯卧撑、立定跳远、绕杆跑、4x25米折返跑、800米/1000米跑、3000米快走、仰卧举腿、坐位体前屈等五大类十一个项目中的部分项目，对参加测试者的力量、速度、耐力、灵敏及柔韧能力分别进行评测。

测试标准分优秀、良好、及格、不及格四个等次，每个等次分三级。本次测试中203名选手全部达标（及格以上），优秀占比82%，良好占比15%，及格占比3%，其中16名选手达到满分。值得一提的是，有不少参加测试的选手还是全家齐上阵。

本次国家体育锻炼标准达标运动会由鄞州区体育中心主办，鄞州区长跑协会承办。国家体育锻炼标准达标运动会在鄞州已连续举办六届。