上午9点，膏方节正式拉开帷幕。由医务人员带来的八段锦表演不仅展示了中华传统健身方法的独特魅力，也传递了健康生活的理念。

在接下来的健康讲座环节中，邓艳华、沈琼欢、王益三位中医科专家分别就艾灸疗法的日常应用、药膳养生以及膏方在保健中的作用等主题进行了深入浅出的讲解。

“肥胖、高脂血症、脂肪肝、高尿酸患者可以服用膏方吗？是可以的。”邓艳华副主任中医师在讲座中提到，把膏方理解为纯滋补之品是很片面的，膏方可补可清。肥胖、高脂血症、脂肪肝、高尿酸属于西医学的代谢综合征，用通俗的话来讲就是体内垃圾过多，中医认为多与脾虚生湿、痰浊内蕴、气滞血瘀有关，应用膏方可以健脾利湿、化痰泄浊、行气活血，从而达到减重、降脂、护肝、降尿酸的目的。当然，健康的生活方式、控制饮食、加强运动也非常重要。

邓艳华提醒，膏方中有补药,但不都是补药。药性有寒有热,也需要辩证使用,如果盲目进补非但不能达到效果，有可能还会适得其反。

在三楼名医馆，精心设置的8个展车和1个茶铺为市民带来了丰富的视觉与味觉享受，其中包括泛丸、贵细药材、道地药材、膏方制作过程的展示，还有中医药文创产品的展览，深受大家的喜爱。

当天所准备的防感利咽茶和五花饮是根据鄞州气候特色和人群普遍症候拟定的。其中，利咽茶适合深秋时节秋燥咽干，流感季高发时饮用，清热滋阴，利咽祛痰，缓解秋燥咽部不适的同时，又能起到预防流感的作用。

现场，还有药师在现场展示了一项非物质文化遗产——泛丸制作技艺。药师拿着一块竹匾、一把药勺，以水为媒介，继而发力，细密的药粉在竹匾的方寸之间随着药师的节奏分散聚合、回旋舞动，却不会掉落分毫在外，无数个回旋中，药粉慢慢聚成起子，在力与力的作用下，原先粗糙细小的小药胚最终蜕变成颗粒饱满、丰盈圆润、大小一致的药丸。

诊室里，参加义诊的中医专家们为来访者提供了包括膏方门诊、针灸在内的多种诊疗服务。与此同时，游园打卡活动也在一楼和三楼同步展开，参与者可以在“名医讲堂”、“药食同源”、“明湖盛景”等多个特色站点留下足迹，体验中医药文化的独特魅力。

展示区及体验区内，中医药文化陈列展示了从古至今的各种老物件、中药材，以及适宜技术区的器具造景。这些展品不仅体现了中医药的历史积淀，也为参观者提供了直观的学习平台。